60 kg abnehmen in 6 monaten. Cindys Erfolgsstory


Angela Ich möchte möglichst schnell 10 Kilo abnehmen, was könnt ihr mir empfehlen?
  • Chad Das war für mich ein Schockmoment! Aber der Kopf kam früher immer an und meinte, dass ja da etwas Angefangenes war, was ja schlecht werden konnte. Und Ihr Ziel vor allem realistisch einschätzen und den Körper nicht überfordern.
  • Rusty Den Salat mit dem Ess­löf­fel Olivenöl ver­men­gen.
08.04.2020
Moses Gesund 10 Kilo abnehmen: So schaffen Sie es!
  • Roger Naja, zurück zum Abnehmen… Nachdem ich mich durch den Nikotinentzug gequält hatte, dachte ich, ich könnte alles schaffen! Denn den totalen Essensverzicht wird der Körper nicht lange mitmachen und schon gar nicht, wenn Sie gleichzeitig auch noch trainieren wollen. Wenn es so leicht wäre, wie es in der Theorie klingt einfach weniger Kalorien zu sich nehmen, als man verbrennt , dann würde die Multimilliarden-Dollar-Diätindustrie nicht existieren.
  • Jessica Im Nachhinein muss ich sagen, dass ich das -Gewichtsindividuell abgestimmt- allgemein empfehlen kann. Ich wurde älter und fühlte mich von Jahr zu Jahr unwohler in meiner Haut.
25.02.2020
James Tipps dringend gesucht. Will 6
  • Wilford Somit hat man also weniger Heißhungerattacken auf Kohlehydrate Brot, Schokolade, Eis etc.
24.02.2020
Linda Mein Gewichtsverlust
  • Benny Und das ist genau der Punkt, der diesen Versuch von all den anderen, vorangegangenen Versuchen unterscheidet, bei denen ich ein paar Kilo abgenommen hatte. Wenn man etwas Geduld mit­bringt, dann ist Gewicht­sre­duk­tion eigentlich ganz ein­fach.
  • Augustus Momentan will mein Körper nicht wirklich was hergeben. Seien wir ehrlich: Abnehmen ist nicht einfach.
13.03.2020
Lance 30 Kilo in 6 Monaten abnehmen?
  • Mariano Da es wichtig ist regelmäßig Sport zu treiben, ist das Fitnessstudio definitiv eine zuverlässige Anlaufstellen, in der man auch auf gleichgesinnte trifft.
15.04.2020
James 20 Kilo abnehmen in 6 Monaten
  • Adolph Das Konzept liegt Ihnen nun vor.
  • Foster Das verbraucht zwar maximal Kalorien, überfordert die jedoch schnell.
25.02.2020
Randolph Fitnessplan zum Abnehmen: 5 Kilo weg in 4 Wochen
  • Dirk Wenn Sie denken, dass Sie 10 Kilo in 4-6 Wochen abnehmen können, sollten Sie sich schnell von diesem Gedanken verabschieden. Denn ein guter Esser war ich immer, ob süß oder deftig, ich konnte mich für alles begeistern.
10.03.2020
Derrick Wie man in 6 bis 8 Monaten 25 kg abnimmt!
  • Loren Wenn es einfach wäre, würde es ja jeder machen.
08.04.2020
Shawn Kann man in 6 Monaten 40 Kilo abnehmen? (Gesundheit)
  • Sal Tempo ist hier kein Qualitätsmerkmal. Habe auch Magenprobleme, hatte Geschwür und Entzündung, ist angeblich weg, schmerzt aber immer noch.
  • Cecil Kann mir bitte jemand sagen, was ich machen muss, das ich in einem jahr 60 kg abnehme? Es wird also nicht nur Fett-, sondern auch Muskelmasse abgebaut. Doch leider lösen sich mit dem Wunschgewicht nicht alle Probleme von allein in Luft auf.
12.03.2020